Controle e prevenção de alergias sazonais

Controle e prevenção de alergias sazonais 2

O que são alergias sazonais?

As alergias sazonais, também conhecidas como rinite alérgica sazonal, são reações alérgicas que ocorrem em determinadas épocas do ano, geralmente quando ocorre a polinização de certas plantas. Essas alergias são desencadeadas pelo contato com pólen, o qual é liberado no ar pelas flores, árvores e gramíneas. A primavera e o verão são as estações mais comuns para o aparecimento dessas alergias, devido à maior quantidade de pólen no ambiente.

Identificando os sintomas das alergias sazonais

Os sintomas das alergias sazonais podem variar de pessoa para pessoa, mas os mais comuns incluem: espirros frequentes, coriza, coceira no nariz, garganta ou olhos, olhos lacrimejantes, congestão nasal e sensação de cansaço. Esses sintomas podem afetar significativamente a qualidade de vida das pessoas, interferindo nas atividades diárias, no sono e no bem-estar geral. Deseja aprofundar-se ainda mais no assunto? Consulte este recurso externo que preparamos para você. Telemedicina Alergista!

Prevenção das alergias sazonais

Embora não seja possível evitar completamente o contato com o pólen, existem algumas medidas que podem ser tomadas para minimizar os sintomas das alergias sazonais:

  • Verifique os índices de pólen no ar: existem aplicativos e sites que fornecem informações sobre a concentração de pólen na sua região. Fique atento aos dias em que os índices estão mais altos e planeje suas atividades de acordo.
  • Mantenha as janelas fechadas: durante os períodos de alta concentração de pólen, evite abrir as janelas de casa ou do carro. Isso ajudará a reduzir a quantidade de pólen que entra
  • Read more...